Индивидуальные занятия йогой у метро Выхино в Спорт и отдых

Индивидуальные занятия йогой для мужчин и женщин всех возрастов с квалифицированным и опытным тренером Софьей Пушкаревой.
Занятия йогой проводятся в удобное время. Тренер разрабатывает программу занятий, учитывая ваши цели и возможности. Йога это - здоровый позвоночник, снятие стресса, усталости, повышение иммунитета.
Йога отлично помогает при протрузиях, грыжах позвоночника и многих других заболеваниях. Для занятий йогой не требуется никакого дополнительного оборудования. Вам нужен только коврик для йоги. Начните заниматься уже сегодня, позвоните тренеру и мы назначим дату первого занятия.

Персональные занятия йогой обладают массой преимуществ:

• Квалифицированный и опытный тренер подбирает только те практики йоги, которые помогут именно вам для решения поставленных задач;
• Вы занимаетесь йогой в комфортной атмосфере, что способствует вашему продвижению в практике;
• Вы имеете возможность заметить свои ошибки в практике йоги и направить свои старания в нужное русло;
• Вы выбираете удобное время проведения занятий;
• Вам не нужно тратить время на поездки в йога студию.

Тренер специализируется на следующих классах йоги:

• Хатха йога для начинающих
• Йогатерапия психосоматических заболеваний
• Йога для женского здоровья
• Йога для беременных
• Оздоровительная йога в офисе
• Йога для снятия стресса и повышения жизненного тонуса